sâmbătă, 11 aprilie 2026

Jacques Castermane - ”MAESTRU! Despre cine sau ce vorbim?” (newsletter)

CENTRE DURCKHEIM
D'instant en instant
Lettre d'encouragement à la pratique de zazen

Scrisoarea nr. 133 — aprilie 2026

MAESTRU! Despre cine sau despre ce vorbim?

Acest cuvânt se referă, în general, la o persoană care are putere, autoritate, măiestrie sau talent.
Când eram la școala primară (între șase și doisprezece ani), ne adresam profesorului cu „maestre”. Acele vremuri au apus. Astăzi, copiii li se adresează profesorilor lor pe numele mic.
Unor notari sau avocați le place să fie numiți „maeștri”.
În lumea artistică sau meșteșugărească, maestrul de dans, maestrul de muzică și maestrul sculptor sunt încă respectați.

Maestrul Zen!
În japoneză, trebuie să distingem între doi termeni: Sensei și Roshi.
Sensei este „bătrânul” care, după ce a practicat o activitate artistică, meșteșugărească sau marțială timp de decenii, își împărtășește cunoștințele și expertiza cu elevii săi.
Roshi este persoana care, repetând constant același exercițiu, își împărtășește cunoștințele cu discipolii săi.

Când maestrul vorbește...
* 1970. Rütte. „Graf Dürckheim, care este diferența dintre un maestru și un discipol?
Răspuns: „Diferența dintre cel numit discipol și cel numit maestru? Nu există una; amândoi sunt pe aceeași cale.”
Dar după câteva secunde, răstimp să scutur o frică - subordonare, control, dependență - bătrânul înțelept din Pădurea Neagră, zâmbind, a continuat: „Amândoi sunt pe aceeași cale. Dar trebuie să vă spun că la cel numit maestru, acest lucru este deja puțin mai evident.
* 1980. Sesiune de tir cu arcul condusă de maestrul Satoshi Sagino.
Șapte ore în fiecare zi, exersăm puținele mișcări necesare pentru a fixa o săgeată și apoi a o elibera. Când trag, există un moment pe care îl consider crucial. Este atunci când arcul este sub tensiune maximă și este important să las mâna care ține coarda să se deschidă ca o floare („Nu trage, las-o să tragă!”).
Și atunci Maestrul Sagino (pe care nu l-am văzut apropiindu-se) profită de acest moment ca să mă
împingă ușor și... săgeata cade chiar în fața picioarelor mele. Puțin mai târziu, se întâmplă din nou și... de data aceasta săgeata se îndreaptă spre nori.
În seara aceea, la ceai, îmi iau libertatea să-i exprim uimirea mea. Au trecut patru ani de când am mă antrenam, iar de data aceasta m-ai făcut să-mi pierd echilibrul în momentul crucial al tragerii! De ce?”
Pentru că atunci când tragi, ești mânat de dorința de a reuși cu orice preț, ceea ce trezește în mod necesar teama de eșec...!
Mulțumesc, Maestre Sagino! În ziua aceea, nu doar am înțeles, mi-am dat seama că tehnica, munca exterioară, are sensul de a elibera o muncă interioară, care transformă persoana care practică.

* 2011. Mirmande. În biroul meu, o fotografie: chipul unui călugăr khmer.
Hirano Roshi, care conduce o sesshin(sesiune intensă de meditație, nt) la Centru, mă întreabă: „De ce această fotografie?”
Pentru că atunci când mă opresc în fața acestui chip, simt că îmi spune: ”iată cineva care mai are mult de lucru la sine”.
Hirano Roshi se uită la fotografie și, după un moment, îmi spune: „E curios; când mă uit la acest chip, simt că îmi spune: iată cineva care lucrează bine la sine...!”
Mulțumesc, Hirano Roshi! Fotografia, acum, mă inspiră să practic FĂRĂ un scop.

* 2013 Mirmande. Sesshin condusă de Hirano Rôshi.
În decurs de doi ani, avem cam aceeași vârstă, îi spun că, pe măsură ce îmbătrânesc, îmi este din ce în ce mai greu să obțin și să mențin o postură verticală în timpul practicii zazen și Kin-Hin .
Zâmbește și spune: „Jack San, la vârsta noastră, a fi drept înseamnă a accepta să fii strâmb...!
Aveam nevoie de acest răspuns pentru a recunoaște că deși practic, sunt încă atașat de un trecut care nu mai există și nu va mai exista niciodată.
Aveam nevoie de acest răspuns pentru a realiza că viața îmi este dată aici și acum, că îmbătrânirea îmi este dată aici și acum. Și că datoria mea față de mine și față de studenții pe care îi îndrum este să stau așezat strâmb cât mai bine posibil și să merg strâmb cât mai bine posibil!

A cădea de șapte ori, a te ridica de opt ori! Aceasta este calea. Calea ?

Timp de aproximativ un secol, diverse căi ale înțelepciunii au ajuns pe țărmurile vestice. Printre cele mai cunoscute se numără Yoga, Tai Chi, Aikido, Kyudo, Chado și Zado (zazen).
Trăsătura distinctivă a acestor căi ale înțelepciunii este combinarea stăpânirii unei tehnici fizice cu cunoașterea de sine. Și toate acestea au un singur scop: realizarea sinelui adevărat.

De ce să practici zazen? Hirano Roshi răspunde: „Dacă practici cu adevărat zazen, corpul ia forma calmului!

Adevărat!
Christian Bobin în în prefața unei lucrări pe care o datorăm lui Yoko Orimo (”Ca Luna în (în mijlocul apei” - Arta și Spiritualitatea Japoniei, publicată de Sully) scrie: „Occidentul, secat de sânge și pe punctul de a se autodevora, fură de ceva vreme din Orient ceea ce crede a fi ÎNȚELEPCIUNEA sa. În această jefuire, el o distorsionează, transformând-o doar în ceea ce ÎNȚELEGE: tehnici, rețete, cunoștințe.”
Dacă practici cu adevărat! La începutul anului 1970, în timpul unei șederi la Paris, Graf Dürckheim a participat pentru prima dată la o sesiune de antrenament de Aikido condusă de Maestrul Masamichi Noro. Particip la această sesiune și mărturisesc că simt o anumită mândrie. Aroganța mea nu a durat mult. După antrenament, Graf Dürckheim mi-a pus o întrebare:
„Jacques, ești sigur că Aikido-ul pe care îl practici este CHIAR Aikido?”
Există câteva remarci greu de înghițit. Dar, după ce le-am digerat, trebuie să spun: Mulțumesc, Graf Dürckheim. Întrebarea dumneavoastră nu numai că mi-a schimbat modul de a practica și de a preda, dar a transformat și continuă să transforme felul meu de a fi în lume.
Jacques Castermane

CENTRE DURCKHEIM - 1015, rte des Reys de Saulce - 26270 Mirmande - Tel : (+ 33) 04 75 63 06 60

contact@centre-durckheim.com - https://centre-durckheim.fr

miercuri, 18 martie 2026

Joël PAUL- ”Roata transformării” (newsletter)

CENTRE DURCKHEIM, France
O cale pas cu pas
Încurajare la practica zilnică
 „Roata transformării”
Scrisoarea nr. 18 - martie 2026
Citatele scrise cu caractere cursive din această scrisoare sunt preluate din cartea lui K.G. Dürckheim: „Practica căii interioare – Cotidianul ca exercițiu”(carte care a fost tradusă și în românește, nt).


O persoană angajată pe Calea zenului, în redescoperirea ființei sale esențiale – adevărata sa natură – se supune constant unei transformări care nu se termină niciodată.
Această transformare este „dinamismul creator al vieții” care animă toate ființele vii, un proces de care putem deveni conștienți și la care putem fi martori în propriile noastre vieți: este o cale de maturitate și trezire proprie ființei umane.

miercuri, 4 februarie 2026

Dominique Durand - ”Broasca de pe fundul fântânii nu știe nimic despre marea de sus” - newsletter

INSTANT Association, Grenoble, FRANCE

Scrisoarea nr. 57 februarie 2026

Dacă a sta în tăcere are un scop, acesta este acela de a dezvălui (în sensul de a face evidentă) adevărata noastră natură și de a permite ca imobilitatea și liniștea să devină punctul de ancorare al unui anumit mod de a fi în lume, în tot ceea ce implică ele ca amploare și deschidere. 

            Prin urmare, trebuie să aducem în conștientizarea noastră toate schemele întreprinse care deviază practica de la vocația sa inițială, transformând-o într-un artefact, prin care înțeleg un produs adaptat modului nostru obișnuit de a vedea lucrurile, conform imaginației și conceptelor noastre, un „lucru” special în care intrăm și care ne permite să ne deconectăm pentru o vreme, de toate tribulațiile noastre mentale, și mai rău... o „doză”* de recentrare, care ne va permite să trăim mai bine... dar ca de obicei.

vineri, 30 ianuarie 2026

Jacques Casternabe - Omul care merge (newsletter)


CENTRE  DURCKHEIM 
D'instant  en  instant
Lettre d'encouragement à la pratique de zazen 
Lettre N°132  —  Février 2026 
L’homme qui marche ! (Omul care merge) 


Aceasta este viziunea lui Giacometti asupra unei ființe umane în căutarea sensului.


Actul mersului este o constantă în existența umană. Sublinierea importanței sale atunci când cineva se află pe calea către ceea ce este esențial poate părea superficială minților noastre occidentale. Cu toate acestea, în tradiția Zen, maestrul tehnicii atrage atenția asupra faptului că „mersul” face parte din ceea ce Dogen (fondatorul Zen-ului Soto) numește Cele Patru Atitudini Demne: culcat, așezat, stat în picioare și mers.

Aceste acțiuni elementare, care caracterizează dezvoltarea fiecărui nou-născut de la ziua nașterii până la prima aniversare, ni se par banale. Și credem că, de-a lungul vieții noastre, aceste acțiuni elementare sunt îndeplinite în funcție de alegerile noastre, în funcție de voința noastră.
Îmi mărturisesc uimirea când l-am auzit pe Graf Dürckheim spunând că Prin felul său de a merge, prin felul său de a sta, o persoană dezvăluie în ce măsură este încă în contact cu adevărata sa natură sau dacă s-a îndepărtat de ființa sa esențială ”.